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    Salud y desarrollo personal Autoayuda

Ebooks de Autoayuda

6723 resultados para Ebooks de Autoayuda

Salud y desarrollo personal / Autoayuda
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  • LA BIBLIA DEL CUIDADO DE LA PIEL
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    LA BIBLIA DEL CUIDADO DE LA PIEL
    ANJALI DRA. MAHTO / BEATRIZ MAGRI RUIZ
    Todas sabemos que un buen cuidado de la piel es la clave de cualquier régimen de salud y belleza que se precie. Pero existe tal cantidad de información que el camino para conseguirlo puede hacerse muy cuesta arriba. En este libro, la doctora Anjali Mahto, una de las dermatólogas más destacadas del Reino Unido, separa mitos de realidad y ofrece la mejor guía especializada p

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  • PADRES MOLONES, NIÑOS FELICES
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    PADRES MOLONES, NIÑOS FELICES
    CHARLOTTE DUCHARME / MONTSERRAT ASENSIO FERNÁNDEZ
    Gracias a la educación positiva puedes mejorar la convivencia con tus hijos. Este libro te enseñará a comprender mejor sus necesidades y a estimularlos para que puedan convertirse en niños responsables y felices. Aquí encontrarás las herramientas necesarias para adquirir reflejos "positivos" con escenas de la vida cotidiana que te resultarán muy útiles.

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  • LES ULLERES DE LA FELICITAT (EDICIÓ 5È ANIVERSARI)
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    LES ULLERES DE LA FELICITAT (EDICIÓ 5È ANIVERSARI)
    RAFAEL SANTANDREU
    Cinc anys després de la publicació de Les ulleres de la felicitat, amb més 200.000 lectors, presentem una edició ampliada commemorativa, que conté una introducció nova i casos pràctics de persones que han aconseguit ser més fortes i felices gràcies a la psicologia cognitiva que aplica Rafael Santandreu. Rafael Santandreu és un dels psicòlegs més prestigiosos d'Espan

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  • LAS GAFAS DE LA FELICIDAD (EDICIÓN 5º ANIVERSARIO)
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    LAS GAFAS DE LA FELICIDAD (EDICIÓN 5º ANIVERSARIO)
    RAFAEL SANTANDREU
    Cinco años después de la publicación de Las gafas de la felicidad, con más 200.000 lectores, presentamos una edición ampliada conmemorativa, que contiene una nueva introducción y casos prácticos de personas que han conseguido ser más fuertes y felices gracias a la psicología cognitiva que aplica Rafael Santandreu. Rafael Santandreu es uno de los psicólogos más presti

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  • EL PODER
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    EL PODER
    RHONDA BYRNE
    Éste es el manual de uso del poder más grande del universo: El Poder para tener todo aquello que deseas. Sin El Poder no habrías nacido. Sin El Poder no habría ni un sólo ser humano sobre el planeta. Todo descubrimiento, invento y creación humana viene de El Poder. La salud perfecta, las relaciones maravillosas, la carrera que te gusta, una vida llena de felicidad y el

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  • MENTE, DÉJAME VIVIR
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    MENTE, DÉJAME VIVIR
    EDUARDO LLAMAZARES
    Descubre cómo disfrutar de tu vida sin sufrimientos inútiles. ¿Tu mente no para, y eso te agota desde el punto de vista físico y emocional?, ¿sientes que hay algo en ti que perjudica a tu bienestar, autoestima y felicidad?, ¿quieres dejar de sufrir más estrés, insomnio, ansiedad... que otras personas en situaciones similares? En Mente, ¡déjame vivir!, Eduardo Llamaza

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  • LA BUENA SUERTE
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    LA BUENA SUERTE
    ÁLEX ROVIRA / FERNANDO TRÍAS DE BES
    Hace mucho tiempo, en un reino lejano, Merlín convocó a todos los caballeros y les dijo: «He sabido que en el Bosque Encantado, en un plazo de siete noches, nacerá el Trébol Mágico. Es un trébol de cuatro hojas único, que proporcionará a quien lo posea una suerte ilimitada.» Pero los caballeros saben que encontrar un minúsculo trébol en un bosque tan extenso será c

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  • EL MUERTO
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    EL MUERTO
    FRANCO PESCE
    Poderosa novela sobre la pérdida y el duelo de la mano de un nuevo escritor chileno. Tiago murió y ahora López relata su muerte, el momento en que su amigo se ahogó en el mar. Alguien lo escucha narrar esa escena y las que siguieron: el llamado a la familia con la noticia, el funeral sin féretro, la posible deriva del cuerpo en el agua: «En la playa seguían observa

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  • UN NUEVO MENSAJE
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    UN NUEVO MENSAJE
    MIKEL LIZARRALDE
    "Este libro está lleno de espontaneidad, sencillez y claridad. Los invito a leerlo, a disfrutarlo y a aprender a leer las señales que a todos nos llegan del mundo espiritual". Elsa Lucía Arango Hay vida después de la muerte? ¿Pueden nuestros seres queridos ayudarnos desde el más allá? ¿Con qué frecuencia se comunican? En Un nuevo mensaje, Mikel Lizarralde, uno de los m

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  • MI AVENTURA SIN GLUTEN
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    MI AVENTURA SIN GLUTEN
    ALEJANDRA TEMPORINI
    El primer libro de Ale Temporini, cocinera, docente e influencer especializada en cocina sin gluten, nos acerca de manera didáctica y vital más de setenta recetas, no solo para celíacos sino también para quienes quieren alimentarse más saludablemente sin dejar de comer rico y variado. Hace doce años escuché por primera vez la palabra "celiaquía". Una amiga describ

    4,99 €4,74 €

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  • TU VIDA ÉPICA. EBOOK.
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    TU VIDA ÉPICA. EBOOK.
    MAGDALENA BARCELÓ FORT
    TU VIDA ÉPICA es una hoja de ruta esencial para un viaje al centro de ti mismo. A través de las reglas básicas de tu vida, la autora te invita a plantearte las preguntas existenciales «¿cuál es tu propósito?» y «¿cómo llevarlo a cabo?», guiándote paso a paso en la creación de las condiciones necesarias para que puedas responderlas con tu mente, tu corazón y tu vi

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  • LA TRAMPA DE LA INTELIGENCIA
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    LA TRAMPA DE LA INTELIGENCIA
    DAVID ROBSON / FERNANDO BORRAJO
    Las personas inteligentes no sólo son tan propensas a cometer errores como todo el mundo, sino que son incluso más proclives a incurrir en ellos. Repleto de vanguardistas investigaciones, análisis casuísticos, divertidas historias y consejos prácticos, La trampa de la inteligencia explora los defectos inherentes a nuestra comprensión de la inteligencia y de la experiencia

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  • UNA NUEVA VIDA
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    UNA NUEVA VIDA
    EDGAR BARRIONUEVO BURGOS
    Una nueva vida es para aquellas personas que quieren entender las cosas que nos afectan y cómo la biología humana esconde los secretos más relevantes de nuestra salud. Pone en orden todo el desorden al que hemos sometido a nuestro organismo, y para ello el equilibrio entre mente, cuerpo y emociones es la clave. Una nueva vida te da los recursos teóricos y prácticos para qu

    7,99 €7,59 €

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  • TU CEREBRO, ¿ALIADO O ENEMIGO?. EBOOK.
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    TU CEREBRO, ¿ALIADO O ENEMIGO?. EBOOK.
    GUSTAVO PIERA TRIUS
    En tu cabeza se esconde el dispositivo más extraordinario que puedas imaginar. Una máquina con «hardware» y «software» de ultimísima generación cuyo manejo afecta cada área de tu vida y determina tu futuro. Esta supercomputadora es tu cerebro. Esta guía práctica te enseña cómo funciona tu cerebro, tanto en la parte física como en la mental, y te ofrece las he

    12,99 €12,34 €

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  • DIARIO DE SAPOS Y BRUJAS
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    DIARIO DE SAPOS Y BRUJAS
    MIA PAZ
    Tenemos algo de todos ellos y este diario no es precisamen-te un cuento de hadas. Al final, los príncipes y princesas somos seres de carne y hueso que recorremos el camino de la vida buscando y viviendo el amor con sus altos y bajos. El amor y el desamor son el principal tema de consulta porparte de hombres y mujeres de todo el mundo. Es más, haypsicólogos que piensan que

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  • EL PEQUEÑO COACHEE
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    EL PEQUEÑO COACHEE
    LISBETH CASTAÑEDA PÉREZ
    Este hermoso trabajo surge a raíz de la unión de términos clave como el coaching, la infancia y el despertar de una nueva conciencia. Siendo los niños seres inocentes, llenos de luz y amor, que formarán parte del futuro de nuestro planeta, se propone un camino práctico que sirve de guía y apoya una educación más coherente y alineada con la verdadera esencia del ser hum

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  • LAS CAUSALIDADES DE LA JOJOT
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    LAS CAUSALIDADES DE LA JOJOT
    PAOLA ZAMORA JOJOT
    Creo en tres cosas, más que nada en este mundo: 1- Que la vida es una hermosa cadena de causalidades. No hay «coincidencias» o «suerte», sino CAUSALIDADES. Causa y efecto. Todo tiene un porqué. Ya lo verás... 2- La FELICIDAD es un modo de vida, una elección a diario. Ningún diploma, bien material o pareja, puede dártela. Seamos felices por nosotros mismos. ¡La vida

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  • EL ÉXITO ES UN JUEGO
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    EL ÉXITO ES UN JUEGO
    JOSEBA DEL CARMEN
    Sea en la vida, en el trabajo o en el deporte, la manera de alcanzar el éxito es siempre la misma. Los ingredientes no varían y el secreto es disfrutar con aquello que haces. Y no hay manera mejor de disfrutar que afrontando los retos como si de un juego se tratara. Joseba del Carmen, con una trayectoria vital que lo ha llevado de joven promesa del deporte a empresario y de a

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  • L'ART DE LA SENZILLESA
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    L'ART DE LA SENZILLESA
    SHUNMYO MASUNO / INMACULADA ESTANY MORROS
    Shunmyo Masuno fa per al desordre mental el mateix que Marie Kondo ha fet per al desordre domèstic -Publishers Weekly Mitjançant 100 lliçons clares, accessibles i fàcils de posar en pràctica, aquest famós monjo budista recorre a segles de saviesa per acostar el zen a la teva vida. Descobreix com:- alinear les sabates quan te les treguis pot portar ordre a la teva ment

    7,99 €7,59 €

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  • LOS 7 HÁBITOS PARA DORMIR BIEN
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    LOS 7 HÁBITOS PARA DORMIR BIEN
    ANA MUÑOZ
    Ana Muñoz, la máxima representante del ASMR (Respuesta Sensorial Meridiana Autónoma) en España, nos presenta su primer libro. En él descubriremos siete sencillos hábitos para cuidarnos y dormir mejor. Este es un libro pensado para relajar y reducir la ansiedad y el estrés. Esta obra presenta un método en el que el lector practica durante tres días, sencillos hábitos q

    4,99 €4,74 €

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